“功能性饮料”大多宣称有抗疲劳、补充营养甚至有纤体、美肤等功效。据了解，目前仅有为数不多的“功能饮料”取得了“保健食品”的身份，消费者选购这类特殊饮料时，还须格外注意：
看清适用人群。抗疲劳类的功能饮料多以咖啡因、牛磺酸为主要成分，仅适合在疲劳状态下仍需工作的人群。孕妇、乳母和处于生长发育期的青少年不宜饮用此类饮料。为了保护人体健康，一些特殊饮品或其所含物质设有每日食用值上限，消费者应加以关注。
警惕过分夸大功效。在一些美容保健类饮料的包装上，“下火”、“美肤”、“减肥”等字眼屡见不鲜。事实上，这些“配方”往往只是一种噱头。澳大利亚消费者组织曾对市售的“植物性保健饮料”进行过调查评估，发现其助消化、减肥功效被严重夸大。就营养成分而言，一些植物饮料只比碳酸饮料略好，所含的钾成分还不如香蕉。
不宜长期饮用。运动饮料虽可以补给人体因大量运动而散失的营养物质，但不运动时饮用或长期补充这些成分，反而影响体内营养物质正常循环，过量饮用还会破坏消化系统和神经系统的承受能力，给脏器带来损害，加重身体机能负担。
责编：吴浪
来源：中国国门时报
!/ignore-error/1&pid=51745475 )
刘红兵在娄底市调研宣传思想文化工作时要求：坚持守正创新 让丰富的历史文化资源在新时代绽放新光彩
!/ignore-error/1&pid=51327555 )
曾超群赴双峰县检查消防安全和防溺水工作
!/ignore-error/1&pid=51714705 )
湖南省农业科学院在双峰县举行绿色高效节水抗旱稻现场观摩会
!/ignore-error/1&pid=51621805 )
毛泽东和蔡和森互勉同心建党——兼论中国共产党诞生的历史必然性和自觉选择性
!/ignore-error/1&pid=51257815 )
2025年省文联系统学习贯彻习近平文化思想暨基层文联骨干专题培训班在双峰举行
!/ignore-error/1&pid=51511595 )
双峰江口农文旅融合发展项目举行签约仪式
!/ignore-error/1&pid=51632340 )
双峰县开展2025年下半年征兵体检工作
!/ignore-error/1&pid=51406355 )
王文红检查消防安全和防溺水工作
下载APP
分享到
双峰县融媒体中心出品 中共双峰县委宣传部主管
www.ldsf.com.cn 双峰网 版权所有
地址: 湖南省娄底市双峰县融媒体中心永丰街道复兴中路636号 联系电话: 0738-6820319
投稿地址：部门投稿请投【bm@ldsf.com.cn】 乡镇投稿请投【xz@ldsf.com.cn】
湘ICP备05018024号 
湘公网安备 43030402000163 互联网新闻信息服务许可证43120210109
